El pasado 16 de noviembre tuvieron lugar en las instalaciones que la empresa del sector del yeso en Sorbas (Almería) una serie de sesiones en Alimentación Saludable, Práctica recomendable de Actividad Física y Deshabituación Tabáquica entre un nutrido grupo de profesionales de la empresa.
Durante las sesiones, impartidas por personal técnico de la Consejería de Salud de la Junta de Andalucía, se hizo hincapié en la importancia de llevar un estilo de vida saludable tanto dentro como fuera de los espacios laborales, centrándose principalmente en una alimentación variada, equilibrada y sana así como en la importancia de ser activos en el día a día evitando una vida sedentaria para prevenir problemas cardiovasculares, diabetes o diferentes tipos de cáncer o la importancia de abandonar el consumo de tabaco y beber con moderación.
Próximamente, si hay profesionales de la empresa con interés en ahondar en estas materias, se llevarán a cabo otras actividades de profundización mediante talleres de alimentación saludable (hora de comer, cesta de la compra, la alimentación en el trabajo a turnos), además de iniciar un grupo de senderismo (Por un millón de pasos) o un grupo de deshabituación tabáquica.