PRUEBA SIEMPRE LA COMIDA ANTES DE AÑADIR SAL
Esta es una de las recomendaciones que damos en nuestros talleres de alimentación y que hoy hemos encontrado en la web de e-saludables, Si vas a hacer ejercicio por 1hr o más, come un bocadillo alto en carbohidratos. Prueba yogur, un tazón de cereal o un batido. Contra el cáncer. Comer productos ricos en antioxidantes…