Acabamos de estrenar año y con él seguro que buenos propositos…¿ Quien no se ha planteado comer mejor, hacer más ejercicio, dejar el tabaco o empezar a cuidarnos más de una u otra forma?
Para mantenernos firmes y crear habitos de vida saludables os dejamos el enlace a la web del Centro para el Control y Prevención de Enfermedades, CDC que han publicado su versión en español una serie completa de consejos y objetivos saludables para este año que comienza…Mucho animo y recordar que estamos a vuestra disposición para poner en marcha los programas de Promoción de Salud en el Lugar de Trabajo en vuestros centros de trabajo.