23 HORAS Y MEDIA
¿Podemos limitar nuestras actividades diarias, trabajo, ocio y sueño a 23 horas y media? Esta es la pregunta que nos traslada el Dr. Mike Evans en un vídeo magnífico ilustrado por Liisa Sorsa. ¿Podemos disponer de 30 minutos diarios para ir caminando en vez de en coche?, ¿ podemos por norma general usar la escalera…