HOY CELEBRAMOS EL DIA MUNDIAL DEL CORAZON
Hoy 29 de septiembre se celebra el Día Mundial del Corazón, una efemérides apoyada por la Organización Mundial de la Salud, y que resulta una fecha muy adecuada para ofrecer información y recomendaciones saludables a las personas que trabajan para su autocuidado durante la jornada. Comer de forma más saludable, incrementar la práctica de ejercicio físico, eliminar los…