Archivo para enero, 2013
SENTIRSE BIEN PARA TRABAJAR MEJOR
UN PROGRAMA DE EJERCICIO FÍSICO TIENE UNA INFLUENCIA POSITIVA SOBRE LA SATISFACCIÓN LABORAL
La productividad y el bienestar en aquellos trabajadores que hacen un seguimiento sistematizado y controlado.
Es a la conclusión que llegan los expertos de la facultad de psicología de la Universidad Autónoma de Madrid en un estudio con una muestra de 92 trabajadores de una empresa de consultoría, donde 53 empleados participaron en un programa de ejercicio físico liderados por un licenciado en ciencias de la actividad física y el deporte. Haz click sobre la foto para saber más:
2013: ¡Haga de la salud su objetivo!
Acabamos de estrenar año y con él seguro que buenos propositos…¿ Quien no se ha planteado comer mejor, hacer más ejercicio, dejar el tabaco o empezar a cuidarnos más de una u otra forma?
Para mantenernos firmes y crear habitos de vida saludables os dejamos el enlace a la web del Centro para el Control y Prevención de Enfermedades, CDC que han publicado su versión en español una serie completa de consejos y objetivos saludables para este año que comienza…Mucho animo y recordar que estamos a vuestra disposición para poner en marcha los programas de Promoción de Salud en el Lugar de Trabajo en vuestros centros de trabajo.
Comentarios recientes